2917 դիտում
12:37 05-04-2015
Վատ ինքնազգացողությունից փրկող մթերքների լավագույն հնգյակը
Ձեզ ենք ներկայացնում 5 մթերք, որոնք կփրկեն վատ ինքնազգացողությունից.
1. Գարեհաց և եգիպտացորենի հատիկներ: Այս մթերքները շատ մարդկանց մեջ հարմարավետության յուրօրինակ զգացողություն են առաջացնում: Պատճառը մանկությունից ծանոթ ուտելիքի համն է:
2. Պանիր: Պանրի կոշտ տեսակները տրամադրություն են բարձրացնում` պարունկավող տարբեր ամինաթթուների շնորհիվ:
3. Ձուկ: Ձկան յուղի մեջ առկա օմեգա-3 թթուներն օգնում են հաղթահարել ընկճախտը:
4. Արևածաղկի սերմեր: Սրանք նպաստում են նյարդային համակարգի լավացմանը:
5. Կանաչ թեյ: Սրանում պարունկավող կոֆեինը բավականին օգտակար է:
Նմանատիպ նյութեր
1313 դիտում
18:40 05-09-2014
1522 դիտում
22:15 15-09-2014
Այս բաժնից
2053 դիտում
18:29 04-10-2024
3484 դիտում
11:55 01-10-2024
3025 դիտում
22:38 29-09-2024
